某百科中科普道：胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境，促使胎儿正常发育和优生，以提高人口先天素质的方法。
刚怀大宝的时候，身边的朋友都说，做什么胎教，小娃娃还没“成人”，你说了他能听懂吗？
后来翻阅资料，我发现胎教是有意义的，而且有很多种表现形式。比如音乐胎教、自然胎教、语言胎教、情绪胎教、美育胎教等，都能对胎儿的发育，起到积极作用。
看过一本育儿书中写道：“胎儿都是天才”，对这句话我的理解是，在胎儿期可以激发一定的潜能，胎儿能感知到母亲以及外界的刺激，并非胎儿都可以成为天才。
所以，胎教是有意义的，而且也有利于在个性、情感、能力等方面的培育，对宝宝出生后，在人生道路上的发展，也有帮助作用。
有研究发现，受过正确胎教的宝宝，出生后其心理行为健康，情绪稳定，切双手的精细运动能力发育良好。在运动能力上，抬头、翻身、坐等大运动，都比较早，运动协调且敏捷。
怀孕后抓住三个阶段，让宝宝赢在子宫里！
现代医学研究发现，胎儿有异于常人的潜在能力，美国名医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞数目已接近成人，各种感觉器官趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。
阶段一：怀孕5-8周（脑细胞形成期）
胎儿从第五周开始，就有了比较复杂的生理反射机能，母体的荷尔蒙分泌与营养状况，都会影响其正常生长。此时虽然胎儿吸收的营养有限，但还是要重视营养的均衡，并戒掉不良的生活习惯，比如吸烟、喝酒、药物等。
阶段二：怀孕16-20周（脑细胞增殖期）
胎儿对光线已经开始变得很敏感，各q官都在迅速发育中。此时可以尝试进养物质了。
此时进行胎教，是最佳时期，能给予胎儿良好的刺激，促进他形成行胎教了。而且，胎儿也逐渐有了触觉和味觉，能品尝从脐带输送来的营更为清晰地神经回路，协助脑细胞发育更全面。
Tips：听悦耳的音乐、轻轻抚摸肚皮，或者跟胎儿聊天，都是不错的胎教方式。
阶段三：怀孕28周-分娩(脑成长活泼期)
胎儿的大脑细胞个数，在出生前就已经确定了。但影响脑神经发展的神经元，会持续进行树状突触的连接，直到出生后3岁左右，甚至有些青春期还在持续发展。
有研究发现，怀孕期间母体的活动力，会影响宝宝出生生后的感觉统合现象。活动力较少的，更容易出现感统失调的现象。
Tips：孕妈们可以通过散步、走路等方式，刺激胎儿的前庭觉发育。吐过必须要静卧安胎，可以坐在摇椅上轻轻晃动，也能达到同样的刺激效果。
胎教进行时的小贴士
市面上关于胎教的方案和教程，有很多。有些准妈妈们参加了不少
培训，甚至购买了书籍、课程。但其实，有些并不一定适合自然发展过程，而只是商家为了经济目的搞出来的噱头罢了。所以，做胎教还是要从实际出发，尽量避免不科学的胎教方式，对胎儿不利。
孕期如何做好自我保健，胎教的早教方式，都可以从正规医院的孕妈辅导中心，或者孕妈课堂中获得。
了解必备的孕期知识，有助于孕妈保持冷静的头脑，更善于识别，和选择适合自己的孕期保健方式。我当时怀大宝，每个月都去听医院的孕产妇课程，学习了不少孕期保健的知识，还把它们应用到带二宝的过程中，感觉赚到了。
2、适合自己的胎教方法
胎教并非进行得越多越好，反而可能干扰到胎儿的生物钟。比如说选择音乐时，要选择平稳、明朗、节奏的音乐，给宝宝听。
Tips：有中高频的乐曲，是很难穿过腹壁被胎儿感受到的，并不适合做胎教音乐。
3、心态上的平和
胎教非常重要，但孕妈的情绪更关键，有妇产科医生认为，怀孕时母体的吃惊、恐怖、憎恨心理，也会传染给胎儿，使其感到害怕。
所以，怀孕期间，孕妈们要注意自己的情绪，尽量保持愉悦、乐观的状态。说话时声音轻柔一些，可以刺激胎儿的听觉发育。
枕边育儿寄语：
怀孕期间的胎教，主要是母亲和胎儿的交流，说话、唱歌，都是不错的方式。能营造积极、良好的子宫内环境，胎儿的发育也会越来越好，感受到更多，来自爸爸妈妈的爱！
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