易有太极,是生两仪,无极而太极。太极动而生阳,动极而静,静而生阴。静极复动,一动一静,互为其根。分阴分阳,两仪立焉。是为太极拳。 起 五千年太极之奥义 陈氏太极,是天下太极拳之宗;河南温县陈家沟,是太极拳之源。明末清初,陈王庭以继承拳术为根基,融易经中太极阴阳八卦之思想,以中医经络呼吸吐纳之法,阴阳开合,刚柔并济,方有了太极拳。经百年沧桑,又分支出杨、武、吴、孙等太极拳流派,但始终以陈氏一族所创之太极拳为宗,所以,陈氏太极拳方有:“宗源之脉、修身之本”之美誉。 承 三百年拳术之精华 现在,太极众英豪,继宗源之脉,传修身之本,将三百年前陈王庭所创的陈式太极拳之精华带到现代都市,在上海开创优太极(上海少有陈小旺太极拳养生馆)。 转 习太极拳之旧貌 太极者,非随意研习所能成者,乃需以严师教诲,言传身教勤学苦练,方能成其大者;太极者,非老年蹒跚之作也,乃刚柔并济之功也.柔,呼吸吐纳调养身息;刚,则迅猛犀利技击护体。 太极者,非仅赤手拳术,乃拳、剑、刀、枪、棍之体系。 优太极(上海陈小旺太极拳养生馆),以纯正的陈氏太极拳完整的太极研习体系,向每一个崇尚太极文化的人,敞开一个真正的太极shijie。 合 集太极拳之真谛予天下之大合。优太极(上海陈小旺太极拳养生馆)以太极拳之形强国民之体,以太极拳之意静国民之心, 以太极拳之名盛中华之魂,以太极拳之心胸怀天下。
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