中华武术,源远流长,国之瑰宝,争奇斗艳。太极拳是这只武术百花园中的奇葩。外国人称太极拳是中国古代的第五大发明,是完美无缺的动静结合的健身运动项目。国人说：古往今来时空无限,多少功法昙花一现。论其造福人类益满全球,其医疗健身价值独领风骚者,唯我风华绝代之中国太极拳。世人之所以给了太极拳至高的评价,是因为她汇佛、道、医、儒、吐纳、导引于一身,集优美、高雅、品味、
时尚等优点为一体。有着深厚的文化底蕴和思想内涵,可谓博大精深。长期修炼对神经系统、消化系统、内分泌系统、心脑血管及骨骼肌肉等等都有良好的改善。可以养生益智、祛病健身、延年益寿、陶冶情操达到身心健康。为了缓解快节奏工作的压力,摆脱亚健康的困扰,让人们能通过太极拳运动达到强身健体的目的。
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培训班。本培训中心,师资力量强,都是功底深厚,有着多年教学经验的老师任教。教学点分布在虹口区,长宁区,闵行区,浦东区,静安区及黄浦区。教学环境优雅,交通方便,欢迎广大太极拳爱好者前来学习！
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