比赛时间
男子:5分钟
女子:4分钟
凡是主裁判宣布“暂停”和“开始”,以及“原姿势暂停”和 “开始吧”之间的时间,不应计算在比赛时间之内。
压技的时间
“一本”:25秒
“技有”:20秒或20秒以上但不到25秒。
“有效”:15秒或15秒以上但不到20秒
“效果”:5秒或5秒以上但不到10秒。
压技时间少于5秒,与一次进攻同等看待。
禁止事项
1.“指导”处分给予任何轻微违例的一方
1)为逃避比赛故意不与对方交手。
2)在站立姿势时,采取极端的防守姿势。
3)在站立姿势时,当固定抓握形成后,不做任何进攻动作。
4)制造进攻的假象而没有摔倒对方的真正意图。
5)双脚完全站在危险区内,除非开始一次进攻,实施一次进攻,向对方反攻或防守对方的进攻。
6)在站立姿势时,持续抓握对方下列把位而又没有进攻的动作。
(1)用单手或双手抓住对方的腰节或上衣底襟。
(2)用双手抓对方同一侧的领襟或柔道上衣。
(3)用双手抓对方柔道衣的一条衣袖。
7)在站立姿势时,为了防守的目的,持续抓握对方的一条或两条袖口。
8)用一只或一只以上的手指插进对方的袖口或裤脚口,或把对方的袖口拧起来抓。
9)在站立姿势时,为了逃避比赛,持续的交叉抓握对方的一只 或两只手的手指。
10)没有得到主裁判的许可,故意弄乱柔道服,或随意解开或系 上腰带或裤带。
11)用腰带的末端或柔道服上衣缠绕对方身体的任何部位。
12)用嘴咬住对方的柔道服。
13)用手、手臂、脚或腿直接触及对方的脸部。
14)在站立姿势时用单手或双手握住对方一只脚或两只脚、一条 腿或两条腿 只裤脚或两只裤脚。
15)当甲方仰卧垫上,而乙方已成功的站了起来或跪在垫上,处于能把甲方提起来的情况下,甲方仍然用双腿环绕乙方的颈部和腋下。
2.“注意”处分给予严重违例的一方。
1)双腿成剪刀形夹住对方的躯干、颈部或头部。
2)为了使对方松开所抓握的把位用膝或脚踢对方的手或手臂。
3)用脚或腿勾住对方腰带、衣领或门襟。
4)为了解脱对方的抓握,在对方的手指部位施反关节技。
5)为了进入寝技把对方拖倒。
6)站立比赛时,一面在比赛区内施技一面步出比赛区。
3.“警告”处分给予任何有重大违例行为的一方。
1)故意走出比赛区或故意迫使对方走出比赛区。
2)企图使用以一条腿缠住对方的腿,并和对方大致面向同一方向,同时往后倒并压在对方身上的技术摔对方。
3)在肘关节以外的任何关节部位施反关节技。
4)使用任何可能损伤对方颈椎和脊椎的动作。
5)把躺在垫上的对方提起来再向垫上砸下去。
6)当对方使用扫腰等技术时,从内侧扫绊对方的支撑腿。
7)在比赛区外或企图在比赛区外施技。
8)不听从主裁判的指挥。
9)在比赛过程中发出不必要的叫声或作出无视对方人格的言行
10)作出任何有可能伤害对方或给对方造成危险的动作,或违背柔道精神的行为。
11)使用腋固技术或企图使用腋固一类的技术直接倒地。
4.“取消比赛资格”的处分是给予有极为重大的违例行为的一方(或已经受到过“警告”处分,而又有任何违例行为的一方)。
1)使用内股、扫腰等技术时,身体向前、向下弯曲,以致颈部撞击垫子。
2)比赛的一方从背后抱住另一方时,任何一方有意识的控制住对方一起向后仰。
3)带有坚硬的金属制品。
处罚不能积累,每一处罚必须按其本身的性质而定,任何第二次,或其后的处罚都使先前的处罚自动取消。对已受到处罚的比赛者,如果再受罚时,其处罚至少要比原来已受到处罚加重一级。
当主裁判认为比赛的一方所施的技符合下列标准时,他应宣布一本”。
1.比赛的一方使用技术以相当的力量和速度把对方摔成大部分 背部着垫的状态。
2.在“压技”中,比赛的一方把对手控制住,使其在宣布“压技开始”以后,30秒之内不能摆脱对方的控制。
3.比赛的一方用手或脚拍击两次或两次以上,或喊“输了”时 此种情况大都出现在绞技或关节技中。
1.当比赛的一方使用绞技或关节技,充分显示出技术效果时 和“一本”相等的情况:
当比赛一方受到“取消比赛资格”的处罚时,另一方将被宣布为胜方。
当比赛的双方,同时获得“一本”时,主裁判应宣布“平局”。
此时双方都有权要求立即重新比赛。假如只有一方实施他要求重新比 赛的权利,而另一方放弃,在这种情况下则要求重新比赛的一方将被 宣布“一本”胜利。 只有在站立姿势时所施的技才能被判为投技“一本”。 假如比赛的一方在一场比赛中,第二次获得“技有”,主裁判应 宣布“两次技有合为一本”。
凡遇到下列情况,主裁判可宣布“综合胜利”:
1.当比赛的一方获得一个“技有”,而对方随后又受到一次“警 告”处分时;
2.当比赛的一方已经受到了“警告”处罚,而对方又获得一个 技有”时。
技有
当比赛的一方使用的技术符合下列标准时,主裁判应宣布“技 有”:
1.比赛的一方使用投技摔倒对方但技术效果在评判“一本”的三个条件中有一项不足时;
2.在压技中,比赛的一方将对方固住。使其在25秒以上但不到30秒的时间内不能摆脱。
3.和“技有“相等的情况:
如果比赛的一方受到“警告”处罚,在比赛结束时,应给对方的“技有”。
有效
当比赛的一方使用的技术符合下列标准时,主裁判应宣布“有效
当比赛的一方施技将另一方摔倒,但该动作的技术效果在评判“一本”的三个条件中有两项不足时。
在“压技”中,比赛的一方将另一方固住,但使其在20秒以上但不到25秒的时间内不能摆脱 、和“有效”相等的情况:如果比赛的一方受到“注意”处罚 赛结束时,应看作对方得一“有效” 无论“有效”积累的数字有多少,都不等于一个“技有”。但总数要记下来。
效果
当比赛的一方使用的技术符合下列标准时,主裁判应宣布“效果：
当比赛的一方有速度、有力量的把对方摔成大腿或臀部着垫时。
在压技中比赛的一方将对方固住并使其在10秒以上但不到20秒的时间内,不能摆脱。
和效果相等的情况:如果比赛的一方受到“指导”处罚,在比赛结束时,应看作对方得一“效果”。
无论“效果”积累的数字有多少,都不等于一个“有效”。但总数要记下来。
压技开始
当比赛的一方使用的技术符合下列标准时,主裁判应宣布“压技开始”：
施固技的一方须将对方控制住,并使他的背,一个或两个肩和垫子接触。
施固技的一方可以从侧面、后面、上面等方向控制对方。
施固技的一方不能使自己的腿被对方控制住。
两名比赛者的身体至少大部分应处于比赛区压技才能开始。
在压技中,任何一方的身体只要仍然触及比赛区,就看作是压技在继续进行。
在压技进行中,处于有利地位的一方,违反禁止事项,须加以处罚，此时主裁判须宣布“暂停”。令双方回到开始比赛时的位置上去, 宣布处罚,然后宣布“开始吧”,重新由站立姿势开始比赛
暂停比赛
主裁判在下列情况为了暂时中止比赛可宣布“暂停”,当比赛重新开始时,主裁判应宣布“开始：
当比赛的一方或双方出界时；
当比赛的一方或双方违反禁止事项时;
当比赛的一方或双方负伤或发病时;
当有必要让比赛的一方或双方整理柔道服装时;
在寝技中比赛没有明显的进展,而又出现比赛的双方互相缠着腿的情况时;
当比赛的一方处于从寝技中将对方负在背上成站立或半站立姿势时;
当比赛的一方处于站立姿势,或从寝技转入站立姿势,并把仰卧在垫子用腿缠着自己身体的对方提离垫子时;
当比赛的一方在站立姿势时施绞技或关节技而效果又不能立即显示出来时;
在其它情况下,主裁判认为有必要暂停比赛时。
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