不论男女，都在通过跑步、竞走、跳舞、自重训练等简单的形式练就一身好身材，还有专门做健身、街健相关活动的组织，各种训练项目应接不暇！街头健身，也可以叫街头健美，专门针对街头平民路人健美的，但它更加科学系统，更加需要毅力和耐心！如果你也想做自己的街头健身教练，但有一定的训练基础，想做专业有格调的教练，那你可以直接自学街健
知识，如果你有健身基础，想从事更多的街健工作，或者更高级的锻炼项目，那你还要好好自学下街健的基本知识。
下面给大家展示下跑步、竞走、自重训练项目的训练，帮助大家打好基础，下面是街健训练部分的部分视频教学~跑步：竞走：自重训练部分视频教学：下期会继续发布街健部分的跑步、竞走、自重训练视频教学~最后欢迎大家持续关注，后续有更好，或者有新的训练视频会推送给大家~有不同的反馈或者问题，可以私信小编留言，小编可以帮大家解答！谢谢大家的支持~从业者的话。我会建议去考健美执照！然后再去做一个康复师，这样能保证你不会被不负责任的人骗到进去，然后最快的掌握一套基础理论，不然等你找到工作了被老总知道了，他们会给你压上10万的，不过他们一般也不会告诉你，你自己想想，你把钱砸到自己身上是不是风险有比较高啊！
你问题里的跑步机的动作我觉得是街健的入门动作，我之前在微博里发过跑步机的教学视频你可以看一下。我目前从事街健教学工作和运动康复工作，主要针对零基础的学员，希望能回答你的这些问题:1.你想教学的是街健比赛还是普通的减肥塑形计划？2.你目前没有街健基础，你打算如何和街健教练学起？通过自己学习还是去专门的
培训班？3.自己学的话你能不能学好，能不能坚持下来。4.能否达到一个比较专业的运动康复师的教学水平？5.目前街健教练和正常人有什么不同，有哪些需要注意的地方。
希望这些可以帮到你谢邀！街健，其中的大肌群应当以静态为主。从学习起码三个月左右，从基础入手，后续训练动作会比较复杂。在街舞方面，从简易版的一些基础单个动作开始，慢慢过渡到舞蹈的一些基础动作和舞蹈的配合动作，动作的变化。还有一些比较基础的动作，街健动作比较简单，容易掌握。加油，街健可不是看起来的那种简单。如果想加入街健这行，你得好好思考一下，是否自己真的喜欢做这行？建议先健身在街舞，健身可以培养你的肌肉感，健身还可以塑型，跳街舞可以增强体能。有时间的话多健身有时间的话多街健有时间的话多练习基本功动作，多一些原地转圈练习。
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