9月4日、5日，三峡商报小记者团组织120余名小记者，到华翔岩酷攀岩馆分四场次先后体验了“峭壁上的艺术体操”——攀岩运动。
活动开始前，由三次获得全国青少年攀岩锦标赛冠军、湖北奥体中心签约运动员、宜昌金东方小学6年级学生陈柏轩为小记者们进行攀岩表演。陈柏轩矫健的身姿、轻盈的动作，犹如蜘蛛侠一般在“崖壁”上自如攀爬行走，引来小记者热烈的掌声和阵阵欢呼声。
攀岩前小记者们进行了30米折返跑、荡云梯、胯下击掌、左右交叉步等攀爬基本功的热身运动。随后攀岩教练为小记者教授攀岩的横移技巧，并手把手教小记者体验学习攀岩。小记者掉落下来又爬起来，以不放弃、勇于挑战自我的精神和勇气爬完全程，一个个累得满头大汗还乐此不疲。
小记者蒋远智说：“这次活动让我明白了，在今后的学习生活中，我要加强
体育锻炼，增强体质；要勇于挑战，坚持不懈。”
活动结束前，小记者就攀岩运动的相关
知识采访了攀岩馆负责人。
小记者活动感言
攀岩初体验
记者编号202102493
九月的第一个周末，阳光明媚，空气中飘荡着桂花的清香。我满怀期待地参加了三峡商报小记者团组织的“把勇气和力量还给孩子——小小攀岩家”主题活动。
活动内容丰富多彩，通过
问答环节，我知道了关于攀岩的一个小知识，它是奥运会的一个比赛项目，分为速度攀、难度攀、室内抱石，而我们这次体验的正是第三种，室内抱石。
我们小记者多次尝试了攀岩，摔倒了就立即站起来，重新再来。我们不断努力，坚持不懈，从不会到最终成功，各个都成了“蜘蛛侠”。虽然我们流下了很多汗水，但我们都十分开心。
这次活动让我明白了，在今后的学习生活中，我要加强体育锻炼，增强体质；要勤于思考，刻苦努力；要勇于挑战，坚持不懈，争取做一个对国家和社会有用的人。
老师蔡艳琴寄语：
雨果曾说：世人缺乏的是毅力，而非气力。一次小小的攀岩却让你有了如此深刻的感悟，你真是一位生活有心人！希望你无论是在学习还是生活中都能勇攀高峰！
（伍家岗区岳湾路小学212班蒋远智）
室内攀岩 挑战极限
小记者编号202102708
攀岩是人对自然极限的挑战，它犹如山岩上的芭蕾，给人以美感，让人永不言败。9月5日下午，我和妈妈一起走进了由三峡商报和严酷运动攀岩馆联合举办的“把勇气和力量还给孩子——小小攀岩家”活动现场。
首先，我们观看了“蜘蛛侠”哥哥的精彩表演，真的是帅呆了、酷极了。并且还知道了这位小哥哥从小就开始学习攀岩，参加过很多比赛，均是冠军。
然后，攀岩馆教练现场讲解了攀岩运动的相关知识。我们知道了室内攀岩看似容易做时难，要求玩者耐力、柔韧性和平衡力于一体，利用难度不一的支点完成很多的高难度动作，从而锻炼我们的毅力。
最后，我们进行了激烈的分组体验。如：弹跳（跳远、跳高）、速度（30米折返跑）、力量（荡云梯）、协调（胯下击掌、左右交叉步、绳梯步伐）、攀岩（横移技巧、线路攀爬）、运动小
游戏（小推车、摸石头过河）等。
总之，这场意义非凡的攀岩活动让我明白了：坚持到底，就是胜利！
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