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排球项目历史
时间:2020-10-21 阅读:6次
排球运动1895年起源于美国,最初是在篮球场地上挂一张网,两队隔网站立,以篮球胆为球,在网上打来打去,不使其落地的一种游戏。后来美国马萨诸塞州霍利奥克城的基督教青年会干事摩根(w.G.Morgan)创造了排球比赛。1896年,摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则,同年在斯普林菲尔德专科学校举行世界上最......
排球项目历史
网球项目历史
时间:2020-10-19 阅读:10次
12-13世纪,网球最早起源于法国。在当时是一种“掌中游戏”。1873年,英国温菲尔德少校在羽毛球运动的启示下,进一步改进了早期的网球打法,把一般在土地上的活动移到了草地,提出了一套较为接近现代网球的打法。1877年,全英板球俱乐部在温布尔登举行了第一届草地网球锦标赛,以亨利......
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篮球项目历史
时间:2020-10-16 阅读:14次
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。最初篮球游戏比较简单,场地大小和参......
篮球项目历史
柔道项目历史
时间:2020-10-10 阅读:17次
柔道的前身是柔术,柔术脱胎于中国武术,而日本在明治维新以前几乎所有的东西(包括政治、军事、经济、文化等)都是借鉴、学习中国的。明治维新时期,柔术被视为阻碍潮流之古代武术而遭到禁止,柔术因而没落。明治15年(公元1882年),嘉纳治五郎综合了各流术派的精华,把柔术改良为一种新兴的运动“柔道......
柔道项目历史

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跳绳才是减肥王牌,怎么跳才能燃脂又健康跳绳是生活中很常见的一种有氧运动,是对脂肪燃烧效果非常好的一种,而跳绳的效果并不在于跳绳的次数而在于坚持的时间。如果每分钟跳绳一百下,一般坚持三十分钟就可以跳绳三千下。减肥效果是很的而且也很伤膝盖。也可以根据自己的情况适当缩短时间,保障每天跳绳二十分钟,因为一般情况下跳绳十分钟就相当于慢跑半个小时,
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