最基本的练习应该完成(记住，如果你没有一个好的基础，你不会有那种感觉)
街舞的这些动作非常酷，要这么练习！
(1)。这也是第一步。双手合十，就像过去崇拜菩萨一样。合并后，用力按下并尽量握紧你的手。如果你不能把它们分开，一开始会很痛苦。然后将你合并的手向上压(尽可能到脖子的高度)到你的最大极限~！否则，它将不起作用。经过长时间的练习，你会发现它不那么痛苦，你可以进一步练习。这是最基本的。让我强调一下你为什么要这样做(因为埃及的漂亮表现主要是:1 .当你的手掌向内或向外转动时，你可以用你的手臂做90度；2.你手臂的上部和下部也可以是90度。3.手臂抬起后，可以与胸部左右保持90度)。如果你做这三个部分，你的基础会很好。你必须每天不断根据镜子调整你的体形。
(2)。你会发现这样做既困难又痛苦。让我教你一个小方法。你可以很容易地调整你的姿势，把身体靠在墙上，然后面对镜子。记得在三个地方保持90度。
(3)。基本练习快结束时，你可以试着增加感觉，但是要做好这一点，你必须有一个好的波平基础，因为分开做每件事很简单，但是增加波平感觉后，你会发现你的心很虚弱，你的力量不足。当你能熟练地改变你的姿势时，你可以自己想出许多有趣的事情。因为写具体的动作太麻烦了，而且你可能不理解它们，所以这里不再强调。然而，一切主要取决于波平的胸部颤抖，只要你多加一点就不一样了。
(4)。当你精通你的手时，你可以试着增加你的脚不停的走来走去。这是最困难的。他需要你的手和腿不断协调。同时，他也需要波平的颤抖感。当你的手和上肢有所改变时，你的腿也必须改变。最简单的事情就是进出。来回走更难。
(5)。必要时，埃及手会加上WAVING，这有时会产生意想不到的效果。
TAG：
教育培训 |
教育培训 |
街舞教育培训文章链接：https://peixun.9educ.com/teach/6778.html
