夏天天气炎热,孩子的活动量大,要多给孩子喝白开水。家长可以备上一个大一些的敞口瓶。
天气热,孩子的食欲会有所下降,所以到了夏天,要注意孩子饮食的多样化,营养均衡,饭菜多一些花样。提高孩子吃饭的兴趣。
很多孩子到了夏天都喜欢吃冰的东西,虽然能解一时之渴。但是生冷食品吃多了,孩子就容易闹肚子,腹痛腹泻。
夏天白天时间长,孩子活动的时间也长,所以建议孩子们最好能养成午睡的好习惯,晚上早一些入睡。保证充足的睡眠时间。
夏天几乎是家家开空调,但是室内日空调的温度不宜过低,不能低于二十六度,而且孩子不宜长时间的在空调屋里待着。
夏天还要预防中暑,带孩子出门最好避开一天中阳光比较强烈的时段。玩耍的时候,最好是在阴凉的地方。
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